Strečink pro 50+ : pružnost a aktivní život bez úrazů /
Autor: Knopf, Karl G., 1952-
Vydáno: (2018)
Ukaž svou sílu : posilování pro ženy /
Příručka představuje silový trénink pro ženy, který si klade za cíl zlepšit ženám postavu, sebedůvěru i duševní odolnost. Autorka v knize nabízí tréninkový plán, který obsahuje cviky pro ženy s nulovou fyzičkou, až po pokročilou práci s posilovacím náčiním vyšší váhy. Nabízené programy mohou účinně...
| Hlavní autor: | Silver-Fagan, Alex, 1993- |
|---|---|
| Další autoři: | Šilarová, Veronika, 1976- |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Dobrovský s.r.o.,
2019
|
| Edice: |
Knihy Omega
|
| Témata: | |
| Konspekt: | 796 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|